这段时间，
气候冷热交替，
广州又到了流感的冬春季流行季。
近日，北京路步行街上，孩子包裹严实依偎在妈妈怀里。（资料图）信息时报记者郭柯堂摄
日前，
广州市第一中学出现流感聚集疫情，
学校成为聚集性疫情的集中地。（←戳蓝字回顾）
当前广州市疫情整体平稳，
流行趋势与全国、全省一致，
但预防工作尤其关键。
关于流感，
不少街坊都有这些疑问：
“煲醋”可以预防流感吗？
出行口罩应该怎么选择？
家里有必要装一台紫外线灯“消灭”病毒吗？
“捂汗”退烧有用吗？
对此，专家指出，
保持空气流通是最佳的防护手段，
并推荐流感易感人群及时接种疫苗；
另外，
坚持以醋泡脚、
适当食用葱姜也是中医保健预防的小妙招。
冬春流感流行季来临，今年气候干燥有影响流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染疾病，比普通感染症状重、传染性强，尤其是甲型流感由于其病毒易发生变异，而使人群普遍易感，发病率高，曾多次引起全世界的暴发流行。
广州医院感染疾病科潘兴飞副主任医师表示，“我国流感疫情多发生在冬春季。”他指出，甲型流感的传染源是患者和无症状感染者，可以在人与人之间传播，主要是通过飞沫经呼吸道引发传播，还可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品被直接或间接接触引发传播。
医院儿科主任林菁表示，目前该院因流感就诊的患者开始有微增长趋势，主要以初中生、小学生为主。
医院儿科副主任医师刘王凯同样指出，该院流感患者在近期也开始有增长趋势。
根据广州市卫生健康委员会日前发布信息显示，12月第1周的广医院流感样病例占门诊就诊病例比例为3.49%，低于近三年基线水平（4.77%），但略高于去年同期水平；流感病毒分离阳性率为6.00%，与去年同期水平持平；近期医疗机构报告流感病例数略有所上升，属季节性变动，总体符合季节性流感特点。
医院副院长张忠德教授解释，
今年广州的冬天偏温暖，雨水少，气候干燥，空气流通性差，容易使空气中病原体增多，
另外空气干燥对人体的呼吸道粘膜也是极大的挑战，它削弱了人体呼吸道黏膜的防御机能，此消彼长，加大了流感流行的可能。
前段时间气温的下降仍然没有缓解这种现象，寒热交替，风邪入侵，若防护不当，就会生病。
信息时报资料图。
“煲醋”没有效，戴口罩出行可起一定作用网上流传预防感冒的“偏方”，
到底有没有用？
专家们也对此做出了解释：
“煲醋灭菌”用“煲醋”的方法杀灭房间的病菌，来预防感冒，是很多人熟悉的“偏方”。“事实上，这对流感病毒作用不大，难以起有效的预防流感作用。”林菁告诉记者，不管是“煮醋”还是“喝醋”，都不会起到太大效果；刘王凯同样表示，“煲醋”这一说法缺乏循证医学证据支撑。
图源网络
紫外线灯灭菌同样，虽然流感病毒对紫外线敏感，但为此专门购买一台紫外线灯在家中“消毒”也没有必要，都不如室内通风稀释病毒效果来得好。
戴口罩戴口罩有一定的防护作用。“如果周围有人感冒、发烧，或者到人流密集的场所、在公共交通工具上，市民可以选择戴上口罩。”林菁称，在流感流行季，市民在外时不清楚旁边的人身体状况，“可能旁人一个喷嚏就中招了。”她指出，在药店即可购买的普通医用口罩，或者可多次使用的棉布口罩，都有一定的防护效果，可用于预防流感的飞沫传播。
但完全“指望”口罩也是不现实的。刘王凯表示，口罩可以隔离大部分的灰尘和飞沫，但对于空气中比较细小的病毒效果不会太明显。“免疫能力低下的人群，或者长期使用激素、在化疗的患者推荐使用口罩，但完全靠口罩抵御流感病毒，也不太现实。”他指出，流感患者还是应做好隔离，避免接触。
急性高热为最常见表现，婴幼儿流感更应重视“甲型流感最常见的表现为急性高热。”潘兴飞指出，除了高热，患者常伴随头痛、咽痛、乏力、全身酸痛、畏寒、食欲减退等症状，流涕、喷嚏症状相对较轻，部分患者也有咳嗽、咳痰的表现，甚至出现腹泻、呕吐等消化道症状。
潘兴飞提醒，对于婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和基础病较多的患者容易发展为重症，病情进展孙素、来势凶猛，继发严重的肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾衰竭、败血症、休克和Reye综合征、多器官功能衰竭等，要特别
