在生活中宝妈们经常发现宝宝睡觉总是一些“不老实”的小举动，总是翻来覆去踢被子、易出汗、打呼噜，很多妈妈以为这是正常现象，没有引起足够的重视，其实孩子的睡姿和一些小动作暗藏了他们身体可能存在着不健康。跟着小编一起来了解一下吧。
宝宝睡觉“不老实”正常现象？若出现这3种“情况”，宝妈别忽视
1、易出汗
宝宝睡觉得时候出汗，新手宝妈以为是孩子睡觉被子盖的比较厚，但是如果盖的被子很薄还会出汗，就可能是身体原因了，这是由于颈部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成了枕部头发稀疏，形成枕部位环状头发稀疏，医学上是指称之为枕秃，是宝宝缺钙的早期表现，宝宝缺钙会引起睡觉易出汗。只要及时补充维生素D和钙，就可以控制宝宝缺钙的现象。出汗也会自行停止。
2、打呼噜
有的宝妈发现宝宝睡觉时会打呼噜，很多妈妈以为是白天玩的太累了的缘故，难道宝宝是真的累了才打呼噜吗？其实睡姿也可以诱发宝宝打呼噜，如果宝宝选择仰卧姿势睡觉，就有可能会打呼噜，因为仰着睡觉会引起舌根后坠，会造成宝宝咽腔狭窄，这样宝宝就会不自觉的打呼噜。只要在平时宝妈们要多注意孩子的睡姿，正确的睡姿应该让宝宝侧睡，这样可以减少舌根后坠，减轻打呼噜的症状，妈妈可以在宝宝的后面垫一个软软的小抱枕，有利于控制宝宝睡眠的姿势，减少仰睡的机会，创造良好的睡眠环境，避免外界刺激，也可以减轻打呼噜的症状。
3、磨牙
有些宝宝睡觉的时候总是磨牙，咬牙齿，咯咯的响是什么原因？最常见原因的是蛔虫活动，蛔虫是最容易寄生的宝贝，肠道里的寄生虫，它在小肠内掠夺各种营养品，分泌毒素，上下乱跳，刺激肠胃，使蠕动加快，从而造成消化不良，肚脐周围有疼痛感，这样会使宝宝在睡眠时，神经系统仍处于就处于兴奋当中，从而引起磨牙，如果发现宝宝有了寄生虫，一定要及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。
以上三种情况就是宝宝在睡觉不安分的原因，你家宝宝有这种状况吗？如果有要及时看医生。今天的内容和大家分享到这里，感谢您的阅读和分享，记得点点
